Wygodny wypoczynek

Wypad nad wodę powinien być dla nas jak najbardziej komfortowy. Nie po to przecież decydujemy się latem na taki rodzaj spędzania wolnego czasu, by zamiast relaksu opuścić plażę z dużym ładunkiem irytacji i wyczerpania. Po pierwsze więc potrzebujemy coś, na czym będziemy mogli leżeć. Preferencje są różne, więc mamy tu do wyboru:
– leżak (jeśli mamy dość miejsca w samochodzie),
– koc (najpopularniejszy i najbardziej uniwersalny),
– ręcznik kąpielowy (najlepiej dwa – jeden do wytarcia ciała, drugi do siedzenia).

Kiedy już siedzimy wygodnie powinniśmy zadbać także o to, by nie wystawiać się na zbyt dużą ilość ostrych promieni słonecznych (zwłaszcza jeśli spędzimy czas nad wodą w okolicach środka dnia, kiedy słońce jest w zenicie). Tu także mamy z czego wybierać. Słomkowe kapelusze, parasole plażowe, czapki z daszkiem dla dzieci itd. Zawsze warto mieć je, kiedy na dworze spiekota, żar leje się z nieba, a nigdzie nie widać ani jednej chmurki.

Relaksu nad wodą mogą dopełnić przeróżne formy umilające czas wolny. Na polskich plażach najpopularniejsze wydają się:
– książka,
– karty do gry,
– muzyka (w słuchawkach, a nie radio, które mogło by przeszkadzać innym plażowiczom),
– zestaw do zabawy w piasku dla dzieci (łopatka, grabki, wiaderko i foremki).

Bezpieczny wypoczynek

Na równi z wygodą i relaksem powinniśmy stawiać także bezpieczeństwo swoje i znajomych, czy rodziny. Oczywiście najbardziej istotny jest strój kąpielowy, który będzie chronił nas przed infekcjami podczas kąpieli czy też kiedy będziemy siedzieć na piasku. Nikomu nie trzeba wyjaśniać co w takim wypadku należy ze sobą zabrać, ponieważ każdy posiada swój ulubiony zestaw, w którym zazwyczaj spędza czas na wodą.

Nie tylko komfort wiąże się ze spędzaniem czasu na słońcu. Dobrze jest więc również zadbać o bezpieczeństwo swojej skóry i przed wyjazdem zaopatrzyć się w odpowiedni krem z filtrem. Im jaśniejszą posiadamy karnację, tym większy filtr powinniśmy zastosować, by uniknąć oparzeń słonecznych i ochronić własne zdrowie. Oczywiście nie należy przebywać cały czas na słońcu, gdyż może to skończyć się nie tylko zaczerwienioną skórą, ale również i udarem.

W trosce o swoje bezpieczeństwo zaleca się również zabranie odpowiednio dużej ilości napoju lub zaopatrzenie się w nią na miejscu. Wystawiony na działanie promieni UV organizm bardzo szybko może się odwodnić, dlatego tak ważne jest by ilość płynów była tu wystarczająca. Kiedy natomiast przebywają z nami dzieci na pewno do zestawu należy dodać wszelkiego rodzaju dmuchane zabawki, które ułatwią malcom korzystanie z wody i zapewnią im ochronę w nagłych przypadkach.

Udany wypoczynek

By nasz wypad nad wodę można było zaliczyć do jak najbardziej udanych nie zaszkodzi jeśli zapakujemy do samochodu czy plecaka także:
– jedzenie,
– odrobinę gotówki,
– bieliznę na zmianę,
– odzież na zmianę,
– telefon komórkowy,
– zabawki (piłka, frisbee itp.)
– wodę utlenioną i plastry (na ewentualne skaleczenie o nierówne dno czy kamienie).

Materiał stworzony przy współudziale holidaytraveltime.pl