Polacy w dalszym ciągu mają problem z udzielaniem pierwszej pomocy. Eksperci wskazują, że najczęstszą przyczyną tego stanu rzeczy jest brak wiedzy lub obawa przed nieumiejętnym wykonaniem pierwszej pomocy. Statystycznie tylko w 15 na 100 przypadków poszkodowanym w wypadkach samochodowych udzielana jest pierwsza pomoc przed przyjazdem pogotowia. Najgorzej wygląda sytuacja związana z udzielaniem pierwszej pomocy dzieciom. Istotne jest więc przekazanie ratownikom wszelkich informacji o poszkodowanych pasażerach, którzy ulegli wypadkowi, szczególnie małoletnim. Naklejka ,,KiD’’ od BabySafe może uratować życie najmłodszych pasażerów. (więcej…)
Wraz z nowym rokiem szkolnym rozpoczęła się kolejna, 7. już edycja ogólnopolskiego programu „Dziel się Uśmiechem”. W Polsce ponad 70 proc. dzieci w wieku 5-13 lat ma próchnicę. Stanowi to znacząco wyższy odsetek w porównaniu ze średnią z innych krajów Unii Europejskiej. Dlatego właśnie celem kampanii jest edukowanie uczniów szkół podstawowych jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej i przeciwdziałać rozwojowi tej choroby. W programie uczestniczy 87 szkół podstawowych oraz świetlice środowiskowe PCK z województwa warmińsko-mazurskiego. W tegorocznej edycji wezmą udział szkoły podstawowe m.in. z Elbląga, Działdowa i Olsztyna. Uczniowie wezmą udział w dedykowanych zajęciach lekcyjnych i otrzymają zestawy do pielęgnacji zębów.(więcej…)
Problemy skórne na twarzy dają w kość zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Każdemu z nas zależy na dobrym wyglądzie. Kiedy na naszej skórze pojawia się nieproszony gość, boimy się, że ktoś zarzuci nam brak higieny. Dbałość o czystość jest ważna, ale niestety nie tylko od niej zależy stan naszej skóry.(więcej…)
Chciałbym, ale już nie mogę – to uczucie wbrew pozorom jest dobrze znane nawet najlepszym sportowcom. Nasze mamy i babcie powiedziałyby, że to przemęczenie i miałyby racje. Trenerzy nazywają to wykorzystaniem rezerw energetycznych w organizmie. I na takiego lenia jest kilka sposobów. (więcej…)
Sezon letni sprawia, że większość osób chce się efektownie opalić w celu optymalnego zaprezentowania swojej sylwetki. Jednak długotrwałe opalanie może nieść za sobą przykre konsekwencje, więc zawczasu warto zastanowić się co na oparzenia jest najbardziej skuteczne. (więcej…)
Naturalne metody leczenia stały się ostatnio bardzo popularne. Jednak nie ulega wątpliwości, że najlepszym rozwiązaniem jest unikanie chorób poprzez prowadzenie działań profilaktycznych. Sok z pokrzywy może być w tym kontekście niezwykle pomocny. (więcej…)
Aktualny rozwój medycyny przyniósł wiele nowatorskich rozwiązań antykoncepcyjnych. Wiele z nich, tak jak wkładka domaciczna jest bardzo wygodnych i praktycznych, jednak aby z nich skorzystać trzeba znać kilka podstawowych zasad. (więcej…)
W krajach, w których profilaktyka zdrowotna jest na wysokim poziomie, badanie PSA, zwłaszcza wśród mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia stało się standardem. Pozornie jest to bardzo nie przyjemne, jednak w praktyce trwa krótko i nie ma się czego obawiać. (więcej…)
Problemy urologiczne dotykają nawet co trzecią kobietę. Chcąc skutecznie poradzić sobie z tego typu przypadłościami, zanim kupi się tabletki na zapalenie pęcherza trzeba jednak umiejętnie zdiagnozować problem, tak by zaplanować odpowiedni przebieg kuracji. (więcej…)
Jeśli potrzebujesz odrobinę relaksu i masz krótki urlop warto wybrać się do hotelu który oferuje usługi SPA. Takie rozwiązanie ma mnóstwo zalet, które warto poznać zanim zarezerwujesz pokój w jednym z ośrodków SPA w Polsce. Ten artykuł podpowie jakie są główne zalety wypoczynku w SPA oraz gdzie zarezerwować nocleg w te wakacje. (więcej…)
