Sztuka zmiany emocji i zarządzanie stresem – praktyczny warsztat

17.04. Emocja, czyli stan znacznego poruszenia umysłu, często działa wbrew nam. Co więc zrobić, byśmy to my decydowali o swoim życiu, a nie emocje? Co zrobić, by stres przestał nas paraliżować? Są na to skuteczne i sprawdzone techniki.

Wiedza na temat emocji też zaskakuje i zmienia podejście do wielu spraw.

Na tym warsztacie uspokoisz swoje negatywne emocje.

Warsztaty z Anetą Zamojską już 17 kwietnia w godz. 8.30-14.30.

GWARANTUJEMY NA SZKOLENIU:

profesjonalną i praktyczną wiedzę przekazaną przez doświadczonego trenera,
certyfikat ukończenia szkolenia,
komplet materiałów szkoleniowych,
lunch, kawę, herbatę, wodę, soki owocowe, słodkie przekąski w trakcie przerw kawowych
wśród uczestników zostanie rozlosowana niespodzianka.

W PROGRAMIE WARSZTATÓW:

Czym są emocje i dlaczego nami rządzą?
Dlaczego tak im ulegamy?
Techniki NLP radzenia z negatywnymi emocjami
Sposoby coachingowe na radzenie z negatywnymi emocjami
Ćwiczenia relaksacyjne
Wśród uczestników warsztatów zostanie rozlosowana książka Anety Zamojskiej „Sekundy do szczęścia” z autografem

TRENER:

Aneta Zamojska, coach, NLP Master Practitioner, certyfikowany trener rozwoju osobistego i trener biznesu, trener Narodowego Centrum Kultury w Warszawie;
z wykształcenia polonistka, absolwentka studiów podyplomowych: Psychologii Zarządzania na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Audytu Wewnętrznego i Audytu Funduszy Unijnych, uczestniczka wielu szkoleń u trenerów z Polski i zagranicy; autorka wielu projektów kulturalnych, edukacyjnych i szkoleniowych; przez wiele lat pracowała jako dziennikarka.
Jej pasja to wspieranie ludzi w rozwoju i inspirowanie do zmian.
OPINIE UCZESTNIKÓW SZKOLEŃ prowadzonych przez panią Anetę Zamojską:

Super, super, super, super, super !

Szkolenie było na bardzo dobrym poziomie, powinno być powtórzone.

Szkolenie na bardzo wysokim poziomie. Przekazywanie informacji bardzo jasne i czytelne.

Dziękuję:-)

Uczestnicy szkolenia „Intensywny wstęp do NLP”

Dobre szkolenie, w miejscu gdzie ludziom łatwiej jest spróbować otworzyć się na świat.

Radosław (uczestnik szkolenia „Psychologia osiągania celów”)

Dziękuję za opiekę, za super organizację. Szacun – jak mówi młodsze pokolenie.

Elżbieta „inTRem International Trading”
(uczestniczka szkolenia „Warsztat doskonałości – techniki NLP i coachingowe w samorozwoju”)

Chciałam podziękować Tobie Aneto za przeprowadzenie Mnie przez nowy zakres rozwoju osobistego.
Sobie za trafnie i z satysfakcją zainwestowane środki płatnicze.
Był to przekaz pozostający w pamięci, dający wiele do myślenia i pracy nad sobą . Dziękuję za rozwinięcie świadomości, baaaaardzo interesującej metody działania i upraszczania.
Rozwój to ciągła, a nie jednorazowa praca nad sobą w związku z powyższą sentencją do zobaczenia rychłego na szkoleniu w nowych obszarach

Magda (uczestniczka szkolenia “Wstęp do NLP”)

Moim zdaniem to szkolenie było ekskluzywne pod względem merytorycznym i pod kątem prowadzenia. Nie żałuję ani jednej chwili spędzonej dziś z p. Anetą. Proszę o więcej.

Anna (uczestniczka szkolenia „Zarządzanie zespołem”)
Z ewaluacji po szkoleniu „Facylitacja i procesy grupowe” prowadzonego dla Narodowego Centrum Kultury:

Znakomita trenerka, bardzo dobrze przygotowana do prowadzenia szkolenia.
Skuteczna, warsztatowa forma przekazywania wiedzy, łączenie w pracy różnych technik znanych prowadzącemu i otwarcie na doświadczenia uczestników, integracja uczestników szkolenia, ich zaangażowanie w pracę.
Szalenie profesjonalne przygotowanie i prowadzącej i organizatorów
Praktyczne warsztaty pozwalające łatwiej zapamiętać zdobytą wiedzę.

TERMIN:

17 kwietnia 2016r. Czas trwania:od 8.30-14.30

MIEJSCE:

Zakład Doskonalenia Zawodowego, Ełk, ul. Armii Krajowej 43

Szczegółowe informacje:
Małgorzata Kulągowska, tel. 87 620 26 10, 607-690-410
lub osobiście w siedzibie ZDZ, Ełk ul. Armii Krajowej 43

Zapis na szkolenie można dokonać online
Liczba miejsc ograniczona. Liczy się kolejność zgłoszeń.
ILE WYNOSI INWESTYCJA W SIEBIE:

197 zł brutto

PATRONAT MEDIALNY:

Nalezność za szkolenie dokonujemy na 3 dni przed rozpoczęciem szkolenia. Dane do przelewu:

Zakład Doskonalenia Zawodowego, ul. Pogodna 63/1, 15-365 Białystok

Bank Millenium, nr konta 36 1160 2202 0000 0000 6000 1543

Potwierdzenie dokonania przeslewu przesyłamy na adres mailowy: elk@zdz.bialystok.pl