Powodów przybierania na wadze jest wiele: niewłaściwe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, zmiany zachodzące w ciele w czasie ciąży czy menopauzy. Jednak skutek zawsze jest ten sam – niezadowolenie ze swojego wyglądu. Nie wiesz jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami? Przyjdź do dietetyka Naturhouse – pomożemy spełnić Twoje marzenia o szczupłej sylwetce! (więcej…)
11-12.03. Przez dwa dni, 11 i 12 marca, Szkoła Policealna „Medyk” w Ełku otwiera swoje drzwi dla wszystkich zainteresowanych. W tym czasie zaplanowano cykle wykładów, prezentacje pracowni szkolnych, a także akcję rejestracji dawców szpiku kostnego. (więcej…)
A na nodze klasa i szyk
Włoskie obuwie skórzane nie od dziś utożsamiane jest z wysoką jakością. Uwielbiane jest szczególnie przez osoby ceniące szyk i elegancję. To, co wyróżnia marki skórzanych butów, to ekskluzywność i najwyższa jakość wykonania przy użyciu najtrwalszych materiałów z całego świata. Od lat włoskie buty uważane są za najmodniejsze w swojej klasie.
Co wyróżnia włoskie obuwie? Oprócz najwyższej jakości skóry naturalnej, z której produkty wykonywane są najczęściej, popularnością cieszą się buty lakierowane wykonane z eko skóry. Nierzadko idealnym dodatkiem obuwia włoskiego pozostaje zamsz oraz atłas. (więcej…)
7.03. Zumba, cross fit, joga – trzy godziny energicznych ćwiczeń to propozycja na Dzień Kobiet od MOSiR-u. Wydarzenie odbędzie się na hali sportowej przy ul. Małeckich. (więcej…)
1.03. Ełczanie pobiegną 1 marca na dystansie 1963 metrów trasą prowadzącą promenadą ełcką. Zapisy będą przyjmowane w dniu biegu w biurze zawodów. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. (więcej…)
Choć zima za pasem – myślimy już o ciepłej wiośnie i lecie. Gładki dotyk, męskie rysy twarzy, zwiewność ruchu – to trendy na sezon wiosna/lato 2015. W modzie- podróż po epokach … (więcej…)
Kontrolowanie piersi raz na dwa lata to zdecydowanie zbyt rzadko, aby mówić o jakiejkolwiek profilaktyce. Badania mammograficzne nie są w stanie wykazać zmian pojawiających się w piersiach o coraz częściej spotykanej strukturze gruczołowej – stwierdza lekarz chirurg Marek Janisz z Kliniki Chorób Piersi KORONA. (więcej…)
Kochane Panie. Z okazji Dnia Kobiet KobiecyElk.pl przygotował dla Was świetną akcję. Każda z nas może być piękna, bez względu na wiek. I udowodnimy to razem z Markiem Bogdziewiczem, zaś uwieczni to artystycznie Darek Gajko. (więcej…)
Jak mawiał Giuseppe Verdi, „kawa to balsam dla serca i ducha”. Choć wielbicieli czarnego naparu nie trzeba przekonywać o jego zaletach, warto sprawdzić dlaczego ma on tak pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. Okazja do wypróbowania jego dobroczynnych właściwości nadejdzie lada dzień… (więcej…)
Z cyklu DAMSKO-MĘSKI WYWIAD NA WEEKEND rozmowa z Markiem Bogdziewiczem, ełczaninem, wielokrotnym wicemistrzem Polski we fryzjerstwie, złotym medalistą 2014 oraz mistrzem Polski w makijażu 2014. (więcej…)