30.09. Ełckie Stowarzyszenie na Rzecz Osób z Problemami Psychicznymi i Zagrożonych Marginalizacją „Ostoja” zaprasza na Forum Psychiatryczne pod patronatem Prezydenta Miasta Ełku, organizowane w ramach projektu „Wspólna sprawa – wspólne rozwiązania”. (więcej…)
26.09. Ratownicy WOPR wraz ze Stowarzyszeniem Honorowych Dawców Krwi organizują akcję oddawania krwi. Wezmą w niej udział lokalne formacje zajmujące się na co dzień ratowaniem ludzkiego zdrowia i życia. (więcej…)
Kunszt baristyczny wymaga doskonałej znajomości produktu i lat praktyki. Jednak korzystając ze wskazówek mistrzów przygotowywania kawy, wiele propozycji będziemy mogli przyrządzić we własnym domu. Jak sprawić, by codzienne parzenie stało się prawdziwym rytuałem? (więcej…)
4.10. „5-10-15” czyli biegamy na ile chcemy. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji rozpoczął zapisy na imprezę biegową planowaną na 4 października 2015 r. (więcej…)
Tomografia komputerowa jest podstawowym badaniem, które pozwala uzyskać szczegółowe informacje na temat stanu organów wewnętrznych oraz układu kostnego. Dzięki niej można wykonać dokładne badanie każdej części ciała, umożliwiając tym samym trafną diagnozę oraz podjęcie skutecznej metody leczenia. Dzięki uzyskanym zdjęciom specjaliści mogą ocenić nieprawidłowości w strukturze narządów oraz wskazać chociażby uszkodzenia kości. (więcej…)
Cera naczynkowa jest bardzo wyjątkowa i delikatna, i takiej też pielęgnacji potrzebuje. Jej cechą charakterystyczną są nieelastyczne naczynka krwionośne, które łatwo pękają – szczególnie podczas ostrych mrozów i słońca. W efekcie na twarzy pojawiają się zaczerwienienia i tzw. pajączki. Cera naczynkowa może występować zarówno u kobiet młodych, jak i u pań w podeszłym wieku. Dowiedz się w jaki sposób pielęgnować skórę naczynkową i jakich kosmetyków używać. (więcej…)
Przyjęło się, że tonik do twarzy jest kosmetykiem przeznaczonym wyłącznie do pielęgnacji cery tłustej. Jego działanie oczyszczająco-odświeżające jest bowiem nieocenione w zwalczaniu tendencji skóry tłustej do przetłuszczania, ziemistości oraz pojawiania się zmian trądzikowych. Czy to jednak oznacza, że tonik do twarzy nie sprawdzi się w przypadku pielęgnacji suchej skóry i skłonnej do podrażnień? Nic bardziej mylnego! Podpowiadamy, jak odpowiednio wybrać tonik do twarzy i jak wykorzystać jego cenne właściwości! (więcej…)
Dobiegła końca trzyletnia edukacyjna przygoda z programem „Mam kota na punkcie mleka”, którego misją było zwiększenie poziomu wiedzy dzieci i młodzieży na temat walorów odżywczych mleka i przetworów mlecznych oraz edukacja w zakresie zasad prawidłowego odżywiania. 15 września br., podczas konferencji prasowej zamykającej program jego organizatorzy, Polska Izba Mleka oraz Polska Federacja Hodowców Bydła i Producentów Mleka, dokonali oficjalnego podsumowania działań prowadzonych w ramach kampanii. (więcej…)
Prosto z lodówki albo podgrzane, w towarzystwie płatków śniadaniowych lub w szklance kakao, smakowe, zsiadłe, a nawet prosto od krowy – sposobów na mleko jest tyle, ilu jego miłośników. Równie liczne są powody, dla których warto sięgać po mleko każdego dnia. W tym popularnym napoju kryje się bowiem prawdziwe bogactwo składników odżywczych oraz witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. (więcej…)