Niezwykła siła afrodyzjaków od stuleci wykorzystywana jest przez zakochanych do pobudzenia zmysłów i rozniecenia uczuć. W zbliżający się Dzień św. Walentego warto wypróbować ich dobroczynne działanie podczas romantycznej kolacji, zwieńczonej pobudzającą i rozgrzewającą kawą. (więcej…)
5.03. Takich warsztatów brakowało w Ełku. Teraz są na wyciągnięcie ręki! Wiosną wszystko budzi się do życia. I Ty też rozkwitnij – rozwiń swoje wewnętrzne zasoby. (więcej…)
14.02. Kurs skierowany jest do osób zainteresowanych stylizacją paznokci i urodą. Jeśli chcesz pracować jako kosmetyczka, stylistka, lub tylko poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności również o zabiegi na paznokciach dłoni i stóp, wzbogać szkolenie o kwalifikacje przedłużania paznokci metodą akrylową i żelową – nasz kurs z pewnością spełni Twoje oczekiwania !(więcej…)
Zima to czas kiedy nasze włosy i skóra, bardziej niż zwykle, narażone są na negatywne oddziaływanie warunków pogodowych. Dlatego też, szczególnie o tej porze roku powinniśmy zadbać o ich kondycję. Odpowiednia profilaktyka, dieta i stosowanie specjalistycznych preparatów może uchronić nas przed przykrymi konsekwencjami mrozu. (więcej…)
13.02. Choć o wadze zdrowego odżywiania nikogo nie trzeba przekonywać, wielu z nas ciągle myśli, że zdrowo znaczy skomplikowanie i drogo. Poprzez cykl warsztatów, pokażemy że jeść zdrowo, znaczy nic innego jak smacznie, różnorodnie i niedrogo. Zapraszamy na warsztaty, które poprowadzi miłośniczka zdrowego, racjonalnego odżywiania – Małgorzata Meller. Patronat nad warsztatami sprawuje KobiecyEłk.pl.(więcej…)
Największą rewolucją naszego pokolenia jest odkrycie, że istoty ludzkie, zmieniając wewnętrzne nastawienie swych umysłów, mogą zmieniać zewnętrzne aspekty swego życia – powiedział William James – filozof i psycholog. I tym trafnym spostrzeżeniem można określić NLP, czyli Programowanie Neuroligwistyczne. (więcej…)
Ferie zimowe to dla miłośników „białego szaleństwa” czas wzmożonego wysiłku. Podczas kilkugodzinnej jazdy na nartach lub snowboardzie, równie ważne co odpowiednie zabezpieczenie przed mrozem jest rozgrzanie organizmu już po zejściu ze stoku. W tej roli doskonale sprawdzi się kawa z dodatkiem pikantnych przypraw. (więcej…)
W Poradni Rodzinnej działającej przy Urzędzie Miasta funkcjonuje nowy harmonogram przyjęć dla mieszkańców Ełku na rok 2016. Poradnia zlokalizowana jest w kamienicy przy ul. Małeckich 3 (lok. 32). Porady udzielane są bezpłatnie. (więcej…)
1.02. Masaż klasyczny to najbardziej znany i najczęściej wykonywany zabieg. Jest to podstawowe narzędzie w pracy kosmetyczki jak i innych osób działających w obszarze usług i poprawy kondycji ciała. (więcej…)