„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem” – to przesłanie Hipokratesa zawarła w swoim wystąpieniu dr n. med. Irena Białokoz-Kalinowska, prelegentka konferencji prasowej prezentującej program „Mamy kota na punkcie mleka”. (więcej…)
Każda Panna Młoda pragnie wyjątkowo zaprezentować się w dniu swojego ślubu, często zrzucając przy tym nieco na wadze. Przeczytaj poniższy artykuł i sprawdź, jak zrobić to skutecznie! (więcej…)
Atopowe zapalenie skóry, stopa cukrzyka, grzybica, bóle reumatyczne, wypryski, łuszczyca i oparzenia to tylko niektóre ze schorzeń, przy których zalecanie jest noszenie bielizny leczniczej. Sprawdzamy, czy noszenie specjalistycznych ubrań, nierzadko dość drogich, rzeczywiście pomaga w powrocie do zdrowia. (więcej…)
Postępujące z wiekiem procesy degeneracyjne toczące się w obrębie stawu biodrowego mogą prowadzić do jego zwyrodnienia. Obrzęk i ból w trakcie chodzenia czy nawet podczas spoczynku, wrażenie skrócenia obolałej kończyny mogą być symptomami zaawansowanej choroby zwyrodnieniowej. Ratunkiem dla tych chorych jest zabieg endoprotezy stawu biodrowego, który eliminuje nie tylko objawy, ale i przyczynę, która prowadzi stopniowo do upośledzenia codziennego życia pacjenta. (więcej…)
Coraz częściej nowoczesne osiągnięcia technologii służą dbaniu o naszą kondycję i zdrowie w tych niezwykle dynamicznych czasach. Jednym z nich jest właśnie Fitbit Flex, który znacząco może przyczynić się do podniesienia jakości naszego życia. Przeczytaj poniższy tekst i przekonaj się sam! (więcej…)
Brak słońca, nieustające zmiany pogody oraz niedobór witamin i minerałów to główne przyczyny spodku odporności u dzieci. Trudności z wyleczeniem infekcji, przewlekłe przeziębienia czy wzmożona senność, często są związane z dość słabym układem odpornościowym, który nie radzi sobie z kolejnymi infekcjami. (więcej…)
Analizując nową wersję Piramidy Żywienia i Aktywności Fizycznej, opracowaną przez ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ), warto zweryfikować swoje poranne zwyczaje. Jak powinien wyglądać pełnowartościowy, a zarazem pobudzający do działania posiłek i dlaczego warto jeść go regularnie? (więcej…)
Okres zimowy i wczesnowiosenny, kiedy za oknem dominują niekorzystne warunki atmosferyczne, odchodzi powoli w niepamięć. Niemniej, chłodniejsze dni często zostawiają po sobie ślad – przesuszoną, szorstką i pozbawioną blasku skórę. Są różne sposoby nawilżania i rewitalizowania zewnętrznej powłoki naszego ciała, lecz wyjątkową skutecznością charakteryzują się kuracje dotleniające. (więcej…)
Coraz więcej osób docenia właściwości naturalnych kosmetyków, które nie tylko nie podrażniają skóry, ale mają na nią pozytywny wpływ. Dezodorant szczególnie ten w postaci roll-on to bardzo osobisty kosmetyk, którego działanie należy dobrać pod kątem indywidualnych preferencji. Naturalne dezodoranty bardzo dobrze sprawdzają się w przypadku alergików, których skóra nie toleruje wielu sztucznych składników dodawanych do dezodorantów. Szczególnie problematyczne bywa dla nich używanie dezodorantu w postaci sprayu. Dezodorant naturalny w tej postaci nie jest tak drażniący jak ten klasyczny, ze względu na obniżoną zawartość alkoholu, to także zaleta ze względu, na którą warto zwrócić uwagę na naturalne kosmetyki. (więcej…)
Cera tłusta i mieszana to typy skóry, które sprawiają najwięcej niedogodności, jeżeli chodzi o makijaż. Ich posiadaczom trudno jest znaleźć odpowiednie kosmetyki, które ukryją co rusz pojawiające się niedoskonałości oraz zmatują skłonną do błyszczenia skórę. W artykule znajdziesz podpowiedź, czym kierować się podczas wyboru podkładu do twarzy, który jednocześnie upiększy cerę i zadba o nią pod kątem pielęgnacji!