Przez dwa dni ełczanie od rana oglądali na antenie TVN24 swoje miasto. Pewnie wiele kobiet marzyło o pracy w telewizji. Wydawać by się mogło, że stanie się przed kamerą, coś poopowiada i na tym koniec. (więcej…)
Drogie panie, ile to razy kilogram nie tu gdzie trzeba spędzał nam sen z powiek? Ale wszystko da się zrobić. Od dzisiaj publikujemy porady naszego eksperta – Dominika Golaka z Ełku – doświadczonego trenera, właściciela siłowni.
Stereotyp sporadycznie widzianej kobiety na siłowni został obalony. Coraz częściej panie zaglądają na siłownie, nie tylko po to, by pobiegać na bieżni. Chętnie sięgają po hantle i sztangi i wykonują ćwiczenia, które kiedyś kategoryzowały jako typowo męskie. (więcej…)
I zaczęło się dziać. Po artykule o pierogach z jagodami Zofii Nasierowskiej chętnie dzielicie się z nami swoimi przepisami. Okazuje się, że jagody są świetnym pomysłem na wypieki i koktajle. Zobaczcie, co dziewczyny z Ełku robią z tych leśnych owoców. Próbujcie i dzielcie się opiniami. Jednocześnie dziękujemy bardzo za nadesłane przepisy. (więcej…)
Nasza Czytelniczka podzieliła się przepisem na tiramisu. Jak zapewnia, jest to bardzo proste w wykonaniu, a przede wszystkim smaczne ciasto. Robiła je po raz pierwszy i się udało. A jak się prezentuje… Spróbujcie. (więcej…)
KobiecyElk.pl rozmawia z Ewą Szmidt, miłośniczką jazdy konnej, reprezentantką Ełku w zawodach jeździeckich w skokach.
Zaczął się sezon na jagody, w mazurskich lasach jest ich mnóstwo. Można wybrać się po te letnie owoce samemu. Nie każdy ma jednak czas, nie każdy lubi, więc jest proste rozwiązanie. Można je kupić od osób stojących na ełckich ulicach. Litr jagód kosztuje 15 zł. Przy okazji wesprzemy zaradne osoby 🙂 Co można zrobić z jagód? (więcej…)
To będzie rewolucja w Ełku. Galeria handlowa „Brama Mazur” spełni kilka funkcji: handlową, rozrywkową i gastronomiczną. I czy to się podoba czy nie – będzie po prostu miejscem spotkań. I wszystko wskazuje na to, że bardzo atrakcyjnym. (więcej…)
W sierpniu dzieci z terenu gminy Ełk mogą wziąć udział w półkoloniach. Zajęcia będą odbywały się bursie szkolnej oraz Parku Wodnym. Organizatorzy, oprócz wyżywienia, opieki pedagogicznej, medycznej oraz atrakcyjnego programu kulturalno-oświatowego zapewniają transport z miejsca zamieszkania do miejsca wypoczynku. (więcej…)
Tegoroczny festiwal Ogień i Woda już za nami. Tysiące osób na plaży miejskiej obejrzały cztery pokazy pirotechniczne: Privatex Pyro ze Słowacji, Vilniaus Saliutas z Litwy oraz Tryton i Super Power z Polski. Publiczność wybrała swego faworyta, ten wybór nie pokrył się z decyzją jury. (więcej…)
VI Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej i Kameralnej w Rożyńsku Wielkim (gm. Prostki) trwa. Koncerty w malowniczym kościele z pięknym brzemieniem organów stały się stałym elementem wizyt dla miłośników muzyki. (więcej…)