Długo wyczekiwana wiosna już niedługo zmieni się w gorące, słoneczne lato. Już teraz warto zastanowić się nad stworzeniem w ogrodzie zakątka, który będzie sprzyjał błogiemu wypoczynkowi podczas upalnych dni. Wygodne meble to nie wszystko – potrzebujemy także ochrony przed palącym słońcem. Jak możemy ją sobie zapewnić? (więcej…)
29.05. Sztuczki ze sztuką oraz taneczne ABC w Szkole Artystycznej. Celem zajęć jest przybliżenie najmłodszym zagadnień związanych ze sztuką. Zapoznamy z wnętrzem pracowni plastycznej. Wprowadzimy dzieci w świat niezwykłych malarzy zapoznając z wybranymi arcydziełami, stworzymy okazję do malarskich eksperymentów zainspirowanych obrazami. Jest to wspaniała okazja do zapoznania dzieci ze światem sztuki oraz jej głębokim wnętrzem. (więcej…)
22.05. Mamo, odetchnij – każdego dnia jesteś zabiegana, troszczysz się o rodzinę, łączysz wiele ról, tym razem zadbaj o siebie. Zrób sobie prawdziwy Dzień Matki i spraw sobie prezent.
12-15.05. Miasto Ełk w dniach 12-15 maja 2016 r., po raz trzeci włączy się do ogólnopolskiej akcji „Dni Otwarte Funduszy Europejskich”. W ramach tegorocznych obchodów w naszym mieście (na terenie obiektów realizowanych dzięki środkom unijnym) odbędzie się szereg wydarzeń kulturalnych, edukacyjnych oraz sportowo-rekreacyjnych dla mieszkańców oraz przebywających w Ełku turystów. (więcej…)
Rattan, inaczej rotang, to określenie wielu gatunków palm pnących występujących w lasach tropikalnych Azji Południowo–Wschodniej. Rattan oznacza także surowiec pozyskiwany z palm, który jest wykorzystywany głównie w plecionkarstwie. To właśnie z rattanu wyplata się popularne meble ogrodowe. Rattanowe plecionki cieszą się dużym zainteresowaniem ze względu na swój naturalny wygląd. Bardzo dobrze komponują się z zielenią na otwartych przestrzeniach. Meble rattanowe tworzy się z długich palmowych łodyg. Rattan jest odpowiednio obrabiany, by uzyskał odpowiednią twardość. (więcej…)
Nadeszła wiosna, a razem z nią sezon na nasionka. Porządki w ogródku to dla jednych katorga, dla innych sposób na spalanie kalorii, a jeszcze inni uważają to zajęcie za relaks. My za to przygotowaliśmy dla was małą ,,ściągę” z racji, że siew wymaga planowania i przygotowania. (więcej…)
Postępujące z wiekiem procesy degeneracyjne toczące się w obrębie stawu biodrowego mogą prowadzić do jego zwyrodnienia. Obrzęk i ból w trakcie chodzenia czy nawet podczas spoczynku, wrażenie skrócenia obolałej kończyny mogą być symptomami zaawansowanej choroby zwyrodnieniowej. Ratunkiem dla tych chorych jest zabieg endoprotezy stawu biodrowego, który eliminuje nie tylko objawy, ale i przyczynę, która prowadzi stopniowo do upośledzenia codziennego życia pacjenta. (więcej…)
Brak słońca, nieustające zmiany pogody oraz niedobór witamin i minerałów to główne przyczyny spodku odporności u dzieci. Trudności z wyleczeniem infekcji, przewlekłe przeziębienia czy wzmożona senność, często są związane z dość słabym układem odpornościowym, który nie radzi sobie z kolejnymi infekcjami. (więcej…)
Coraz więcej osób docenia właściwości naturalnych kosmetyków, które nie tylko nie podrażniają skóry, ale mają na nią pozytywny wpływ. Dezodorant szczególnie ten w postaci roll-on to bardzo osobisty kosmetyk, którego działanie należy dobrać pod kątem indywidualnych preferencji. Naturalne dezodoranty bardzo dobrze sprawdzają się w przypadku alergików, których skóra nie toleruje wielu sztucznych składników dodawanych do dezodorantów. Szczególnie problematyczne bywa dla nich używanie dezodorantu w postaci sprayu. Dezodorant naturalny w tej postaci nie jest tak drażniący jak ten klasyczny, ze względu na obniżoną zawartość alkoholu, to także zaleta ze względu, na którą warto zwrócić uwagę na naturalne kosmetyki. (więcej…)
Cera tłusta i mieszana to typy skóry, które sprawiają najwięcej niedogodności, jeżeli chodzi o makijaż. Ich posiadaczom trudno jest znaleźć odpowiednie kosmetyki, które ukryją co rusz pojawiające się niedoskonałości oraz zmatują skłonną do błyszczenia skórę. W artykule znajdziesz podpowiedź, czym kierować się podczas wyboru podkładu do twarzy, który jednocześnie upiększy cerę i zadba o nią pod kątem pielęgnacji!