Smakołyki, jedzone między standardowymi posiłkami, pomagają nie tylko kontrolować masę ciała, ale także pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Aby jednak tak się stało, muszę być pożywne oraz zdrowe i smaczne. A co w sytuacji, gdy nie ma zbyt wiele czasu na ich przygotowywanie? ? Wtedy najlepszym rozwiązaniem będą szybkie i pełne witamin przekąski, doskonałe na każdą porę dnia. (więcej…)
Rolety są świetną alternatywą dla firan i zasłon. Cieszą się niezwykłą popularnością wśród osób młodych, ale i nie tylko. Nie są one tak wymagającym dodatkiem do wnętrz, jakie stanowią dla przykładu właśnie zasłony. Nie wymagają czasochłonnego i męczącego prania, a ich czyszczenie jest szybkie i niewymagające. Dlaczego warto zainwestować w rolety w kasecie? Sprawdźmy, jakie mają zalety i wady. (więcej…)
Tak zwana “skórka pomarańczowa” jest zmorą wielu kobiet – także tych, które mogą pochwalić się raczej szczupłą sylwetką. Na szczęście jednak tej przypadłości da się skutecznie pozbyć – zobacz, jak się odżywiać, aby do wakacji cieszyć się gładką skórą! (więcej…)
Soki przygotowywane przy pomocy wyciskarek do soków są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. Zawierają w sobie znacznie więcej witamin i minerałów niż soki robione w sokowirówkach. Dodatkowo występują w nich cenne dla naszego zdrowia enzymy roślinne, których trudno szukać w jakichkolwiek innych sokach. Są gęste, pożywne, treściwe. To istna bomba witaminowa, która może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Jedna szklanka soku przygotowanego w wyciskarce ma więcej wartości odżywczych niż taka sama ilość owoców. Czy przekonaliście się już do przygotowywania soków owocowo – warzywnych w wyciskarkach? (więcej…)
Paryski szyk to jeden z trendów, który cieszy się coraz większym zainteresowaniem wśród modelek, fashionistek, blogerek i zwykłych kobiet. Wcale nas to nie dziwi! Dziewczyny z Paryża zawsze wyglądają dobrze, nie tracąc przy tym godzin na stanie przed lustrem. Jak wyglądać jak francuska bywalczyni salonów? Poznaj 4 najważniejsze zasady tego ponadczasowego stylu bycia! (więcej…)
W ciągu ostatnich lat kosmetyki naturalne zaczęły cieszyć się stale rosnącą popularnością. Oczywiście, jak to zwykle bywa i w tym temacie pojawili się zarówno ich zagorzali zwolennicy, jak i przeciwnicy, którzy starali się udowodnić, że naturalne preparaty kosmetyczne to chwilowy trend. Jednak jak pokazuje życie, moda na naturalne kosmetyki nie mija, a wręcz przeciwnie – ich popularność rośnie. Dlaczego warto je stosować? (więcej…)
Chociaż kobiety pokochały spodnie, sukienki i spódnice znowu wracają do łask. Zjawisko jest oczywiste – kiedyś kobiety nie mogły nosić spodnie i gdy tylko je założyły, zachłysnęły się tym szczęściem. Obecnie można sobie pozwolić dosłownie na wszystko, dlatego sukienka coraz rzadziej kojarzy się nam z ograniczaniem kobiet i sprowadzaniem ich do istot, mających na celu wyłącznie powabny wygląd. (więcej…)
Zabiegi na twarz są jednymi z najczęściej wykonywanych w klinikach medycyny estetycznej. To w końcu część ciała, która zazwyczaj jest odkryta i zwraca się na nią największą uwagę przy pierwszym kontakcie z drugą osobą. Nic więc dziwnego, że kupowanie kremów przeciwzmarszczkowych jest obecnie czymś oczywistym. A co z naszymi dłońmi, które przecież także się starzeją i są narażone na niekorzystne czynniki zewnętrzne? Na szczęście istnieją sposoby na to, aby o nie zadbać! (więcej…)
Jesteś troskliwym właścicielem pieska, którego chcesz otoczyć miłością i zapewnić mu długie, zdrowe życie? Z pewnością nie masz złudzeń, że tanie karmy dostępne w marketach to odpowiednik ludzkiego fast food’a. Tylko jak rozpoznać dobrą karmę i czym się kierować? (więcej…)
