Wiosenny detoks
Z cyklu EKSPERT RADZI – dietetyk Urszula Jaczewska o tym, jak wiosną oczyścić organizm. (więcej…)
Grunt to spokój (w sytuacji napaści)
Z cyklu EKSPERT RADZI – Sylwester Jankowski, trener Viet VOO Dao, pisze o tym, na czym polega samoobrona kobiet, cz.1 (więcej…)
Dieta a płodność – dietetyk Naturhouse Ełk radzi
Jeśli planujesz powiększenie rodziny, przeanalizuj swój jadłospis. To co jemy ma duży wpływ na płodność zarówno kobiet jak i mężczyzn. Co zatem należy wyeliminować, a co włączyć do diety, aby stać się szczęśliwymi rodzicami? (więcej…)
Nietypowy pomysł na sen
Czy można poczuć się we śnie, jak księżniczka? A chłopiec spełnić marzenia o byciu strażakiem? A może przed snem będziemy szukać igły w stogu siana – ukrytej we wzorze pościeli? (więcej…)
Moje ulubione mleczne danie – konkurs
Podziel się przepisem na ulubione mleczne danie w nowym kulinarnym konkursie kampanii „Mam kota na punkcie mleka”!
Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez mleka i jego przetworów, a do tego możesz pochwalić się talentem kulinarnym, spróbuj swoich sił w rozpoczynającym się właśnie konkursie „Moje ulubione mleczne danie” organizowanym w ramach kampanii „Mam kota na punkcie mleka”. Najsmaczniejsze z nadesłanych przepisów zostaną wydane w formie książki kucharskiej, zaś ich autorzy, oprócz atrakcyjnych nagród rzeczowych, otrzymają zaproszenie na wyjątkowe, bardzo mleczne warsztaty kulinarne. (więcej…)
Kupony zniżkowe na bieliznę – konkurs
Nasz ostatni konkurs na bony zniżkowe w sklepach ESOTIQ cieszył się ogromnym zainteresowaniem, więc ogłaszamy kolejny. Tym razem do wygrania cztery kupony uprawniające do zniżki 50 zł przy zakupach na kwotę 160 zł. (więcej…)
Marcowa Planeta Kobiet – fotorelacja
Marcowa Planeta Kobiet w Planet Cinema już za nami. Panie obejrzały film „Focus” – o doświadczonym mistrzu podstępu, w którego rolę wcielił się sam Will Smith. (więcej…)
Spełniamy marzenia o szczupłej sylwetce
Powodów przybierania na wadze jest wiele: niewłaściwe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, zmiany zachodzące w ciele w czasie ciąży czy menopauzy. Jednak skutek zawsze jest ten sam – niezadowolenie ze swojego wyglądu. Nie wiesz jak poradzić sobie ze zbędnymi kilogramami? Przyjdź do dietetyka Naturhouse – pomożemy spełnić Twoje marzenia o szczupłej sylwetce! (więcej…)
Wiemy, która z Was zmieni swój wizerunek i podda się metamorfozie
Mamy już bohaterki naszej akcji: Nowa Ty – metamorfoza dla Pań 35 +. Wpłynęło bardzo dużo zgłoszeń, co udowadnia, że tego typu akcja jest bardzo potrzebna. Wasza argumentacja też była bardzo szczera. (więcej…)
Kupony zniżkowe na bieliznę – konkurs
Mamy dla Was kupony zniżkowe na bieliznę w sklepach ESOTIQ. Przyda się na wiosnę odświeżenie swojej „drugiej skóry”. (więcej…)