II urodziny Bramy Mazur
Lato w pełni, a przed nami spora dawka emocji i nowych wydarzeń. To już dwa lata, odkąd Brama Mazu tworzy ulubione miejsce zakupów mieszkańców Ełku i okolic. (więcej…)
Białe mleko z zielonej trawy
Wakacje i czas wyjazdów w pełni, a Mazury to jeden z najpopularniejszych kierunków wyjazdów. Nieodłącznym widokiem podczas trasy są zielone pastwiska z łaciatymi krowami. I to może być pretekst do uprzyjemnienia podróży i zarazem edukacji naszych dzieci. (więcej…)
Jakie nosidełko wybrać – rodzaje dziecięcych nosidełek
Tradycjonaliści wożą dzieci w wózkach i nie chcą słyszeć o żadnych udziwnieniach, takich jak chusta czy nosidełko. Jeśli należysz jednak do tych, którzy dopuszczają ewentualność innego sposobu podróżowania z dzieckiem i twój wybór padł na nosidełka, przed dokonaniem zakupu koniecznie poznaj kilka rodzajów tego środka transportu dla dzieci, by wybrać właściwie. (więcej…)
Dlaczego po urodzeniu dziecka tracimy włosy
Problem nadmiernie wypadających włosów dotyczy większości młodych mam. Najczęściej związany jest ze stabilizacją poziomu hormonów, które wracają do stanu sprzed ciąży. Czasami jednak zdarza się, że intensywna utrata włosów jest oznaką poważniejszych chorób. O tym, dlaczego tracimy włosy i jak temu przeciwdziałać opowiada Anna Mackojć, trycholog i ekspert kampanii „Moja REGENeracja”. (więcej…)
Kolorowa zabawa na talerzu
Lato to okres, gdy świeże warzywa są bardzo łatwo dostępne. Warto wykorzystać ten czas na wspólną zabawę z dziećmi w kuchni i przekonać małe niejadki do zdrowego żywienia. Pomysł jest bardzo prosty – kolorowe kanapki. Przygotowanie ich nie zajmie dużo czasu, a efekt zaskoczy malucha. (więcej…)
Laureatka programu MasterChef w kampanii „Pora na pomidora”
Rozpoczęła się 6. edycja kampanii „Pora na pomidora, czyli jak tu nie kochać polskich warzyw i owoców”. Ma ona zachęcać do regularnego spożywania polskich warzyw i owoców, szczególnie tych sezonowych. Inspiracji do gotowania z wykorzystaniem krajowych produktów dostarczy zwyciężczyni III edycji programu MasterChef – Dominika Wójciak, ambasadorka kampanii. (więcej…)
Wakacje na wysokościach – ścianka wspinaczkowa czeka
Ełckie Stowarzyszenie Wspinaczkowe CLIMBERS, w miesiącu lipcu, zaprasza mieszkańców oraz przebywających w Ełku turystów na bezpłatne korzystanie ze ścianki wspinaczkowej (hala sportowa przy SP nr 2). (więcej…)
„Kino na wynos” na ełckich Barankach
1.07. „Kino na wynos” to propozycja dla wielbicieli polskiej kinematografii. W lipcu i sierpniu na ełckich osiedlach zaprezentowane zostaną trzy filmy, nagradzane w Polsce i za granicą: „Chce się żyć”, „Body/Ciało”, „Pod mocnym aniołem”. Wszystkie projekcje odbędą się w ramach projektu „Stopklatka – filmowe lato”. (więcej…)
Trening czyni mistrza – piłkarskie atrakcje w Bramie Mazur
25.06. Brama Mazur już w najbliższą sobotę zaprasza wszystkich młodych piłkarzy i piłkarki na specjalne wydarzenie sportowe. Planowana moc atrakcji i mnóstwo emocji. Start o 12.00 na Placu Miejskim. (więcej…)
Wakacje czas zacząć – oferta miejskich jednostek na lato 2016
Zobacz, co miejskie instytucje przygotowały na wakacje dla dzieci. (więcej…)