Ełckie Forum Kardiologiczne
7.11. Ełckie Forum Kardiologiczne „Ełk, tu bije moje serce” odbędzie się w piątek 7 listopada w sali „Zebra” Ełckiego Centrum Kultury. (więcej…)
LUXTORPEDA w sali Zebra
8.11. Zespół LUXTORPEDA powstał w 2010 roku z inicjatywy Roberta Friedricha gitarzysty i wokalisty znanego z takich formacji jak Acid Drinkers, Turbo, Flapjack, Arka Noego, 2Tm2,3 i KNŻ. Do współpracy muzyk zaprosił gitarzystę Roberta Drężka, basistę Krzysztofa Kmiecika, związanych wcześniej z Armią oraz z formacją 2Tm2,3 oraz perkusistę Tomasza Krzyżaniaka, znanego wcześniej z Turbo i Armii. (więcej…)
3 zabawy, dzięki którym dziecko polubi matematykę
Małgorzata Grymuza, prowadząca zajęcia MathRiders oraz Dyrektor Regionalny programu w Polsce, wymienia zabawy i ćwiczenia, które pomogą zainteresować i oswoić malucha z matematyką. (więcej…)
Spokój i radość w pracy – praktyczne warsztaty zmiany w Ełku!
Przychodzisz do pracy zadowolona, szef na Ciebie krzyczy, a Ty patrzysz na niego z uśmiechem i z błogim spokojem i spokojnie wykonujesz swoje obowiązki. A może masz super szefa, tylko klienci zatruwają Ci życie? A może kończy się cierpliwość w domu? To już przeszłość. Niemożliwe? A jednak. Już wiele osób umie tak funkcjonować. Dołącz do tych zadowolonych z życia i opanowanych. (więcej…)
Klub Aktywnych Mam w Ełku
5.11. Bycie mamą nie oznacza wcale braku czasu dla siebie. Wręcz przeciwnie – to tylko kwestia dobrego zagospodarowania czasu i chęci. Bo miejsce na ciekawe spędzenie już jest. W Ełku powstał bowiem Klub Aktywnych Mam – w Oratorium na os. Jeziorna. (więcej…)
Do kina z przyjaciółmi
1-6.11. W repertuarze Planet Cinema jest z czego wybierać. Kto nie obejrzał „Bogów” o prof. Relidze – niech rozważy pójście na film. Polecamy także „Sędziego” z Robertem Downeyem Jr. i Robertem Duvallem. Do tego „Furia” z Bradem Pittem. (więcej…)
Dzień Dawcy Szpiku dla Jerzego i innych potrzebujących
8 i 9 listopada – te dwa dni mogą odmienić Twoje życie i uratować życie osobie chorej na białaczkę. Można bowiem zarejestrować się i zostać potencjalnym dawcą szpiku i komórek macierzystych. Akcja przeprowadzana jest dla Jerzego i innych potrzebujących. (więcej…)
Podróż w krainę zapachów – cz. 1
Zapraszamy Was w fascynującą krainę zapachów, przez którą w kolejnych odcinkach przeprowadzi nas Katarzyna Bieleniewicz. (więcej…)
Akceptować swoje wybory i czerpać z nich naukę – wywiad z Martą Obrycką
Z cyklu KOBIETY STĄD, KobiecyElk.pl rozmawia z Martą Obrycką, dyrektorem Centrum Kształcenia Praktycznego i Ustawicznego w Ełku. (więcej…)
Edward Lutczyn „stare i … nowe”
6.11. Edward Lutczyn – artysta plastyk o niepowtarzalnej kresce, znany z rysunków satyrycznych, karykatur oraz plakatów teatralnych i filmowych otworzy w ECK swoją wystawę. (więcej…)