II Ełckie Forum Kardiologiczne „Ełk, tu bije moje serce….”
18.03. II Ełckie Forum Kardiologiczne „Ełk, tu bije moje serce….” odbędzie się 18 marca o godz. 13.00 w Ełckim Centrum Kultury. Spotkanie jest otwarte mieszkańców miasta. (więcej…)
Ochrona rybitw w województwie warmińsko-mazurksim
21.03. Centrum Edukacji Ekologicznej w Ełku zaprasza na prezentację Sebastiana Menderskiego – Kierownika Regionalnego Biura Polskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków w Olsztynie. (więcej…)
Spotkanie z kulturą Wietnamu
14.03. Z kulturą Wietnamu i sztuką walki jaką jest Viet Tai Chi będą mogli zapoznać się ełczanie. W najbliższą sobotę w siedzibie Ełckiego Uniwersytetu III Wieku obędzie się spotkanie organizowane przez Polskie Stowarzyszenie Viet Tai Chi. (więcej…)
Dieta a płodność – dietetyk Naturhouse Ełk radzi
Jeśli planujesz powiększenie rodziny, przeanalizuj swój jadłospis. To co jemy ma duży wpływ na płodność zarówno kobiet jak i mężczyzn. Co zatem należy wyeliminować, a co włączyć do diety, aby stać się szczęśliwymi rodzicami? (więcej…)
Nietypowy pomysł na sen
Czy można poczuć się we śnie, jak księżniczka? A chłopiec spełnić marzenia o byciu strażakiem? A może przed snem będziemy szukać igły w stogu siana – ukrytej we wzorze pościeli? (więcej…)
Autorka powieści kryminalnych w bibliotece
19.03. Biblioteka w Ełku zaprasza na spotkanie autorskie, którego gościem będzie Katarzyna Bonda, autorka bestsellerowych powieści kryminalnych, książek dokumentalnych. Założycielka szkoły pisania www.maszynadopisania.pl. (więcej…)
Moje ulubione mleczne danie – konkurs
Podziel się przepisem na ulubione mleczne danie w nowym kulinarnym konkursie kampanii „Mam kota na punkcie mleka”!
Jeśli nie wyobrażasz sobie dnia bez mleka i jego przetworów, a do tego możesz pochwalić się talentem kulinarnym, spróbuj swoich sił w rozpoczynającym się właśnie konkursie „Moje ulubione mleczne danie” organizowanym w ramach kampanii „Mam kota na punkcie mleka”. Najsmaczniejsze z nadesłanych przepisów zostaną wydane w formie książki kucharskiej, zaś ich autorzy, oprócz atrakcyjnych nagród rzeczowych, otrzymają zaproszenie na wyjątkowe, bardzo mleczne warsztaty kulinarne. (więcej…)
Ełk przygotowuje się do wiosny
14.03. Nadchodząca dużymi krokami wiosna może być okazją do generalnych porządków w naszych domach. Wyrzucamy wiele niepotrzebnych elektronicznych i elektrycznych urządzeń, ale czy robimy to w prawidłowy sposób? Pozostawiając te przedmioty na zwykłym śmietniku szkodzimy naszej przyrodzie i otoczeniu. (więcej…)
Kupony zniżkowe na bieliznę – konkurs
Nasz ostatni konkurs na bony zniżkowe w sklepach ESOTIQ cieszył się ogromnym zainteresowaniem, więc ogłaszamy kolejny. Tym razem do wygrania cztery kupony uprawniające do zniżki 50 zł przy zakupach na kwotę 160 zł. (więcej…)
Festiwal Filmów Optymistycznych
15.03. Ełckie Centrum Kultury i operator Multimedia Polska zapraszają na pofestiwalowy przegląd rzeszowskiego Multimedia Happy End Festiwalu Filmów Optymistycznych, którego dwunasta edycja odbyła się w stolicy Podkarpacia w październiku ubiegłego roku. Optymistyczne kino z pewnością wprowadzi widzów w nastrój zbliżającej się wiosny. Pokaz odbędzie się w niedzielę, wstęp wolny. 
(więcej…)