Nadwaga i otyłość to problemy, z którymi boryka się coraz to więcej osób. Z tego powodu powstają najróżniejsze środki na odchudzanie, których zadaniem jest zrzucenie zbędnych kilogramów. Czy są one skuteczne? Jak efektywnie pozbyć się niepotrzebnych kilogramów w postaci tkanki tłuszczowej? (więcej…)
Wśród 12 tradycyjnych potraw wigilijnych nie może oczywiście zabraknąć aromatycznych dań z buraków. Oczywiście na stole króluje zawsze barszcz czerwony, a co jeszcze można przygotować na bazie buraków? Sprawdź najlepsze propozycje! (więcej…)
Przebarwienia na skórze to problem natury estetycznej. Ich przyczyny są różne. Ciemniejsze plamy pojawiają się w momencie zwiększenia ilości melaniny. Plamki pojawiają się w różnych miejscach i mają różną wielkość. Jak z nimi skutecznie walczyć i przywrócić skórze naturalny odcień? (więcej…)
Rodzice i opiekunowie powinni dbać o drożność nosa niemowlęcia. Jest to bardzo ważne, ponieważ dziecko może wtedy swobodnie oddychać. W przypadku zapchanego noska, dziecko może mieć problemy nie tylko z oddychaniem, ale także z przyjmowaniem pokarmu. Jak więc ułatwić dziecku oddychanie? (więcej…)
Przy częstej zmianie partnera seksualnego należy pamiętać o swoim bezpieczeństwie. Choroby przenoszone drogą płciową są bardzo niebezpieczne i mogą nieodwracalnie zmienić życie. O odpowiednim zabezpieczeniu powinni pamiętać zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Jak uchronić się przed chorobami wenerycznymi? (więcej…)
Aby ludzki organizm prawidłowo funkcjonował należy dostarczyć mu niezbędnych składników, które odpowiedzialne są za właściwy przebieg procesów zachodzących w ciele. Witaminy i mikroelementy dostarczane są przede wszystkim z pożywieniem. Jak zadbać o ich prawidłowy poziom? (więcej…)
Od diety zależy stan zdrowia, ogólna kondycja organizmu i samopoczucie. Składniki odżywcze oraz witaminy dostarczane wraz z pożywienie odpowiadają za prawidłowe działanie wielu procesów zachodzących w ciele człowieka. Jakie składniki warto uwzględnić w swoim menu, by cieszyć dobrym zdrowiem? (więcej…)
Wśród najbardziej uwielbianych fasonów sukienek, niezmiennie są sukienki trapezowe. Jakie są najpopularniejsze i czy może sięgnąć po nie każda z nas? (więcej…)
Mikroplastik posiada bardzo drobne, niekiedy niewidoczne cząsteczki, dlatego stanowi ogromny problem dla środowiska naturalnego i człowieka. System oczyszczania ścieków nie jest na tyle sprawny, aby efektywnie usuwać go z wody, dlatego rocznie do samego Morza Bałtyckiego trafia 40 ton plastikowych drobin. Są one częstym składnikiem kosmetyków, ale znajdują się także w syntetycznych włóknach, farbach czy materiałach ściernych. (więcej…)
Wraz z wiekiem cera może tracić na swoich właściwościach i wymagać nieco wsparcia. Z pomocą przychodzi krem do twarzy, który w zależności od potrzeb użytkownika istnieją kremu na różnego rodzaju niedoskonałości. Niemal każdy z nich przyczynia się jednak do tego, że cera jest gładsza i wygląda młodziej. (więcej…)